Kilo Günlüğü

➜ Hedef kilonuza ulaşmak için yardıma mı ihtiyacınız var❓

➜ Kilo vermeye veya biraz kas yapmaya mı çalışıyorsunuz❓

➜ Kilo gelişiminizi, BKİ (Beden Kitle İndeksi) ve vücut yağınızı izlemek mi istiyorsunuz❓

O zaman bu uygulamamız tam size göre: 👇

🔥 Bu basit uygulama kilo verme yolculuğunuzda sizleri destekler. Kilo hedeflerinize ulaşmada motive olmanız için TÜM ÖZELLİKLERE sahiptir🔥

Bu uygulama ile şunları yapabilirsiniz:

📉 Güzel bir grafikle ilerlemenizi

ve vücudunuzdaki değişikleri takip edebilirsiniz

.

📝

Yalnızca önemsediğiniz bilgileri gösteren, özelleştirilebilir ağırlık günlükleriyle, diyetinizin başarılı olup olmadığını tespit edebilirsiniz

🤳 Kaydettiğiniz kilolar için fotoğraf ekleyebilirsiniz.

👬 Vücut dönüşümünüzü gösteren

“Önce ve Sonra” fotoğraflarını

oluşturabilirsiniz.

🔎 En güncel

BKİ

,

Vücut Yağ

yüzdesi ve

İdeal Kilo

değerlerinizi analiz edebilirsiniz.

🎯 Bir

ağırlık hedefi

belirleyebilirsiniz.

💯 İlerlemenizle ilgili

özelleştirilmiş bir geri bildirim alabilrisiniz

.

🔔 Kilonuz ile

ilgili hatırlacılar

oluşturabilirsiniz.

💾 Verilerinizi SD kartına

yedekleyebilir

veya e-posta ile yeni telefonunuza aktarabilirsiniz.

📊 Bilgisayarınızdaki ilerlemenizi analiz etmek veya e-posta yoluyla doktorunuzla / diyetisyeninizle paylaşmak için

Excel e-tabloları oluşturabilirsiniz

,

⚙ Tercih ettiğiniz ölçüm birimlerini seçebilirsiniz (kg, cm / lbs, inç / stones).

📲 İlerlemenizi Aylık, Haftalık ve Günlük “Kilo Takip Kartları” ile arkadaşlarınız veya sosyal medya takipçilerinizle paylaşıma hazır olarak oluşturabilirsiniz (#kilotakipcisi)

______________________________________________

🔅Unutmayın🔅

Kilo verme uzun süreli bir yolculuktur ve yaşam tarzı değişikliği gerektirir. Uzmanlar, vücudunuzun kaybettiği kiloları geri almasını önlemek için, haftada 1 kg'dan fazla kilo kaybını önermemektedir. Bu uygulama, BKİ, vücut yağ yüzdesi ve verdiğiniz kiloları izlemenize olanak sağlar, böylece her tartıldığınızda ne kadar kilo verdiğinizi takip edebileceksiniz.

🔐 GİZLİLİK VE GÜVENLİK

Verileriniz telefonunuzda yerel olarak depolanır. İsteğe bağlı olarak özel bulut depolama alanınıza yedekleme planlayabilir veya yedekleme dosyanızı istediğiniz yere götürebilirsiniz. Veriler her zaman tamamen kontrolünüz altındadır.

Uygulamanın özel dizinlerinde depolanan verilere diğer uygulamalar veya işlemler tarafından erişilemez. Yedekleriniz güvenli (şifreli) kanallar aracılığıyla buluta aktarılır. Verilerinizi sunucularımıza göndermiyoruz. Girişlerinize erişimimiz yok. Üçüncü taraflar verilerinize erişemez.

💬 FİKİRİNİZ ÖNEMLİ

3.411.532 kişi

,

The Weight Diary uygulaması

ile kilolarını izlemeye başladıktan ve alınan binlerce olumlu geri bildirimden sonra, uygulamayı geliştirmeye devam etmekten her zamankinden daha fazla mutluyuz. fikirlerinizle ve sizi 5 yıldızlı mutlu bir müşteri yapın.

Bu nedenle,

ihtiyaçlarınız veya uygulamamızla ilgili bulduğunuz herhangi bir sorun

hakkında

contact@selantoapps.com

adresinden bize bilgi vermekten çekinmeyin.